Kehitä vuorovaikutustaitojasi ihmissuhteissasi
"No man is an island." Ihminen tarvitsee toista ihmistä ollakseen onnellinen. Janoamme muilta hyväksyntää ja arvostusta läpi elämämme. Kaipaamme läheisiä ihmissuhteita, joissa kelpaamme itsenämme. Läheiset ihmissuhteet rakentuvat vuorovaikutuksen varaan. Kuten muitakin taitoja, vuorovaikutustaitoja voi kehittää.
Toisten kanssa vuorovaikutus pelaa helposti ja toisten vaikeammin. On tärkeää osata sopeuttaa omaa viestintäänsä muihin. Sosiaalisesti taitava ihminen myös oppii neuvottelemaan toisten kanssa ajamatta heitä nurkkaan. Ihminen viihtyy niiden kanssa, joiden seurassa hän tuntee olevansa turvassa.
Tunnetko itsesi ja vahvuutesi - sekä helmasyntisi?
Hyvä itsetunto vaatii hyvän itsetuntemuksen. Tiedä, mikä Sinulle on ominaista niin voidessasi hyvin tai voidessasi huonosti. Tunne rajasi. Puolusta arvojasi. Arvosta itseäsi ja hyödynnä vahvuuksiasi!
Vahva itsetunto auttaa soljahtamaan helpommin myös eri työyhteisöjen jäseniksi. Itsetunnoltaan vahvat yksilöt hyväksyvät paitsi itsensä myös muut. Tiimityöskentelyssä itsetunnon puute näkyy vaikkapa vastuun pakenemisena, muiden arvosteluna ja yliherkkänä reagointina kritiikkiin. Vastaavasti hyvä itsetunto näkyy toisten kunnioittamisena ja arvostamisena.
Onko Sinulla ihmissuhdeongelmia tai vuorovaikutuspulmia?
Riidat, väärinymmärrykset ja ihmissuhdekolarit vievät usein voimia. Ylläpidämme aina itse omalta osaltamme ihmissuhdeongelmiamme.
Tunne itsesi ja muut. Avain toimiviin ihmissuhteisiin ovat hyvät vuorovaikutustyylit sekä enneagrammityyppien (persoonallisuustyyppien) tuntemus.
Sujuvampaa vuorovaikutusta voi harjoitella. Joka päivä tarjoaa siihen mahdollisuuden.
Kenelle vuorovaikutusvalmennus sopii?
ihmissuhteesi hiertävät (parisuhde, perhe, lapset, sukulaiset, ystävät, työkaverit jne.) ja aiheuttavat mielipahaa
väärinymmärryksiä tapahtuu tiuhaan
et koe tulevasi ymmärretyksi tai kuulluksi
et ymmärrä muita
jäät tuppisuuksi
provosoidut muista
et ole kartalla omista ja toisen tunteista ja tarpeista viestintätilanteissa
rajojesi yli kävellään, et saa sanottua viestejäsi niin kuin haluat
vatvot usein jo tapahtuneita tai tulevia viestintätilanteita
tarvitset tukea suulliseen tai kirjoitettuun viestintään (esiintyminen, työnhaku, palkkaneuvottelu, esihenkilötilanteet jne.)
haluat kehittää itseäsi viestijänä
Koulutustausta Minulla on FM-tutkinto soveltavassa kielitieteessä, mikä keskittyy ihmisten väliseen vuorovaikutukseen, kokonaisvaltaiseen viestintään, kulttuurien väliseen viestintään ja vuorovaikutusongelmiin. Olen myös opiskellut kasvatustieteitä sekä kasvatus- ja kehityspsykologiaa. Lisää koulutuksestani.
Ota rohkeasti yhteys Sinikkaan! Tekstari puh. 040 555 0079. Kerta- ja sarjakäynnit Lahdessa, Juvalla ja etänä ruutuillen.
Sivustot Parisuhdepalvelut
Muut ratkaisukeskeisen valmennuksen palvelut
Comments