top of page
ARKIRAKKAUS®verkko-ohjelma
Muistatko, miten alussa riitti puhumista, kosketusta, seksiä ja kivaa yhteistä tekemistä? Oli ihanaa viihtyä toisen seurassa, olla kaksin.
Kaivele rakkaus taas esiin! Tee lisää rakkautta! Arkirakkaus-verkkovalmennus on täsmäisku suhteen latistumista ja rakkauden haalistumista vastaan. Parisuhteen ja kumppanin hyvänäpitämisen ohjelma vie olennaisen ääreen: teihin kahteen ja suhteeseenne. Miten piristää parisuhdetta kotosalla?
Arkirakkaus-verkko-ohjelmaa voit käydä yksin tai yhdessä kumppanin kanssa kaikessa rauhassa kotosalla, omaan tahtiin ja tyyliin. Käytössäsi on tallenteita, harjoitteita, keskusteluvirikkeitä ja ohjattuja rakkauden kenttätöitä parisuhteen tärkeistä teemoista.
Puhalla uutta kipinää ja rakkautta suhteeseenne! Ei se parisuhde hoitamatta hyvänä pysy.
Miten piristää parisuhdetta kiireisessä arjessa? Miten saada rakkaus takaisin?
Arki kiireineen ja menoineen jyrää helposti parisuhteen yli. Me kaksi, toisiinsa alkujaan rakastunut kaksikko, jäämme sinne jonnekin alle. Suhde jää arjen tuoksinassa pärjäämään itsekseen, sen suuremmin hoitamatta.
Jos suhdetta ei pidetä yllä ja kumppania hyvänä, käy usein niin, että läheisyyden tunne vähitellen vähenee ja etäisyys kasvaa. Hyvät keskustelut harvenevat, hellyys ja seksikin ovat kortilla.
Sen sijaan huomiovaje kasvaa, kun kauniit sanat jäävät sanomatta ja huomaavaiset teot ja palvelukset tekemättä. Rakastatko minua yhä? Olenko sinulle tärkeä? Mieleen hiipii epäilys.
Arkirakkaus-ohjelma on vastaisku suhteen kuihtumista vastaan. Se on kuin kuin Biolan-lannoituskuuri parisuhteelle: tekee terää aika ajoin. Miten piristää parisuhdetta? Miten saada hiukan haalistunut rakkaus takaisin? Näihin parisuhteen kysymyksiin keskityt ohjelmassa.
Valmennusohjelman motto on: Rakkaudessa ei ole yliannostuksen vaaraa, mutta aliannostuksessa sen sijaan piilee iso riski suhteelle - nimittäin etääntyminen ja erovaara.
Pääsy materiaaleihin: rekisteröityminen ja kirjautuminen
Banneri KIRJAUDU SISÄÄN on portti, mistä ostettuasi ja maksettuasi (kunhan olet ottanut yhteyttä minuun, saat laskun spostiisi) tuotteen pääset rekisteröitymisen jälkeen materiaaleihin käsiksi. Hyväksyttyäni sinut ohjelmaan kirjaudut jatkossa normaalisti omilla tunnuksillasi palveluun.
Maksettuasi jäsenyyden luepa ao. ohje:
Rekisteröitymis- ja kirjautumisohje
Parisuhde ei hoida itse itseään. Sitä on suhteessa olijoiden hoidettava.
Parisuhdekoulu ja Sinikka esittäytyvät
Kuuntele oheinen audio ja katso video. Videossa ja audiossa Sinikka esittäytyy ja kertoo työstään: Mitä parisuhdevalmennus on ja kenelle se sopii?
Olen monipuolisesti koulutettu, osaava ja kokenut valmentaja. Olepa tarkkana, kenet valitset matkakumppaniksesi ja mikä koulutus hänellä on. Onko koulutus edes esillä? Ala on täynnä asiantuntijoiksi julistautuneita. Minusta tällä alalla ei osaamiseksi riitä vertaistuki tai se, että "olen itsekin parisuhteessa".
Oma erikoisalani on pariviestintä (parisuhteen vuorovaikutus- ja tunnetaidot), johon minulla on yliopistokoulutus. En siis ole parisuhteiden hömpänpömppä kaikenalanosaaja. Työssäni käytän monipuolisia harjoitteita, joissa opettajakoulutus on iso plussa. Olen ratkaisukeskeinen valmentaja.
Tutustu koulutukseeni.
EsittelyValmentajasi Sinikka
00:00 / 05:28
Parisuhdekoulun Arkirakkaus ® verkkovalmennusohjelman sisältö
Arkirakkaus-verkkovalmennusohjelma keskittyy parisuhteen hoitamiseen liittyviin teemoihin: parisuhteen ja oman kumppanin hyvänäpitämiseen niin, että rakkaus näkyy, kuuluu ja tuntuu arjessa.
Olen taustaltani opettaja. Didaktinen osaaminen näkyy kautta linjan ohjelman suunnittelussa ja harjoitteissa.
Sisältö: kunkin teeman kuunneltavat audiot, harjoitteet ja arjen kenttätyöt
12 askelta eli teemaa parisuhteen eri osa-alueista, kuten
-
arjen kiireet ja parisuhde kiireisessä arjessa
-
kohtaamisen hetket parisuhteessa: elämän ja kokemusten jakaminen
-
fyysinen ja tunnetason läheisyys / etäisyys parisuhteessa
-
läsnäolo parisuhteessa
-
parisuhteen ja kumppanin hyvänäpito
-
hyvän huomaaminen
-
näkyvä vai näkymätön rakkaus: tunteiden näyttäminen parisuhteessa
-
rakkauden rutiinit ja rutinoitunut parisuhde
-
onnellisen parisuhteen kaava
-
rakkauden eri kielet ja erikielisyyden haasteet
-
arkiromantiikka ja meidän kahden "arjen aarremaa": miten piristää parisuhdetta?
-
kumppanuustaidot ja parisuhdetaidot
Kuhunkin teemaan olen tehnyt pikku tiivistelmän audion pääkohdista.
Yli 20 kuunneltavaa tallennetta (audiota)
Kussakin 12 osiossa on runsaasti monipuolisia ohjattuja mietintä- tai keskustelutehtäviä
-
Kussakin teemassa on kirjallisia tehtäviä
-
Tehtävät sopivat yksin tai yhdessä tehtäviksi / mietittäviksi / keskusteltaviksi.
-
Tehtäväkokonaisuuksia on yli 80: erikseen yksin tekeville ja yhdessä kumppanin kanssa tekeville
Kussakin 12 teemassa on ns. rakkauden kenttätöitä
eli käytännön kokeiluja elävässä elämässä.
Haluatko nähdä sisällysluettelon?
Sisällysluettelo
Haluatko saada näytteitä tehtäväesimerkeistä?
Mietintämyssy- ja keskustelutehtäviä sekä Rakkauden kenttätöitä
Huom. Vaatii salasanan, kysy Sinikalta!
Haluatko kuunnella Arkirakkauden Johdanto-tallenteen?
Miten työskentelen yksin tai parin kanssa?
Voit kuunnella tallenteita ja tehdä harjoitteita yksin tai kumppanin kanssa.
Tallenteet toimivat alustuksena teemaan. Niiden tarkoitus on herätellä, tarjota virikettä keskustelujen tueksi sekä auttaa sinua peilaamaan kutakin aihetta omaan elämääsi. Voit syventyä eri teemoihin sinulle sopivassa aikataulussa.
Jokaisen alustuksen jälkeen on mietintä- tai keskustelutehtäviä, jotka voit tehdä sinulle sopivalla tavalla. Voit miettiä niitä kynän ja paperin kanssa vaikkapa vihkoon tai voit vaan ajatella aihelmia mielessäsi tai vaihtaa ajatuksia ja kokemuksia kumppanin kanssa keskustellen. Toki voit jättää ne tekemättäkin tai hypätä jonkin yli. Täsä parisuhdekoulussa ei jätetä luokalle!
Lisäksi jokaisessa osiossa on ns. arkirakkauden kenttätyö. Kenttätyö on konkreettinen käytännön kokeilu arjessanne kiinnittää huomiota osion teemaan, lisätä tai vähentää tätä ilmiötä tai tarvittaessa tehdä pikku muutoksia ajattelu- tai toimintatapoihin.
Kannustan lämpimästi tekemään ja kokeilemaan! Kenttäkokeiluillahan selvitetään, toimiiko tämä vaiko ei. Jos ei toimi, sitten kannattaa kokeilla jotain muuta.
Johdanto ohjelmaanValmentajasi Sinikka
00:00 / 03:47
Asiakas kertoo
"Arkirakkaus on todella hyvä niin itsetutkiskeluun kuin puolison kanssa keskusteluyhteyden löytämiseksi."
"Valmennus avasi liittoomme
aivan uudenlaisen yhteyden ja kemian 15 avioliittovuoden jälkeen. Tästä on turvallista jatkaa suhteemme syventämistä."
"Paras yhteinen hankintamme!"
yrittäjä, 47v."
Lue asiakaskommentteja
Mitä hyötyä ohjelmasta on?
Parhaimmillaan saat jokaisesta parisuhdetta käsittelevästä teemasta
-
eväitä oivalluksille itsestäsi, kumppanistasi ja parisuhteesta
-
opit lisää itsestäsi ja kumppanistasi
-
saat virikkeitä hyviin keskusteluihin joko ohjatuista aiheista tai ihan aiheiden vierestä – kaikki keskustelu on hyvästä!
-
opit näyttämään rakastavat tunteesi: arkirakkaus ei ole piilorakkautta!
-
opit ymmärtämään erilaisuutta ja erilaisia tapoja rakastaa
-
opit ottamaan vastuuta suhteesi hyvinvoinnista ja tilasta
-
opit olemaan ihana kumppani
-
osaat hyödyntää parisuhdetietoutta oman suhteesi arjessa sinulle sopivalla tavalla
Sinulle selviää, mikä on onnellisen parisuhteen kaava. Entä rakkauden viisi kieltä? Mitä kieltä sinä puhut, mikä taas on kumppanisi lempikieli?
Ota esimmäinen askel kohti onnellista parisuhdetta! Muuten pysyt paikallasi.
Kenelle?
Arkirakkaus-verkko-ohjelma sopii inspiraatioksi kaikenlaisille pareille, joiden elämään mahtuu vielä lisää arkirakkautta:
-
ihan kaikille parisuhteellisille, joilla ei ole akuutti kriisi päällä
-
eri ikäisille parisuhteestaan vastuuta ottaville
-
niille, joiden kumppani ei oikein innostu parisuhteen hoitamisesta: voit tehdä myös yksin
-
pitkässä, ehkäpä hiukan lässähtäneessä suhteessa olijoille
- vasta toisensa löytäneille tuoreille pareille hyvän parisuhdekulttuurin kehittämisen tueksi
-
kiireisille ruuhkavuotiaille: lasten vanhemmille, jotka eivät kerkiä kontaktivalmennukseen
-
uusperheellisille pareille, joilla suhteen rakennus on meneillään
-
parisuhdettaan aktiivisesti kehittäville ns. parisuhdekonkareille, joille parisuhteen parissa työskentely on tuttua
-
hääpareille, kihlapareille ja tapaamisen vuosipäivän lahjaksi: hyvä tapa nostaa parisuhde taas sivummalta keskiöön
Parisuhdeonni kuuluu ihan kaikille!
Hinta: Pakettivaihtoehdot
1. paketti
-
pelkkä Arkirakkaus-verkkovalmennusohjelma omatoimityöskentelyyn
Hinta 498 e (sis. alv 24 %) ohjelman omatoimisen käyttöön (ilman omaa kontaktivalmennusta) HUOM. yritysasiakkaalle hintaan lisätään alv 24 %.
Mitä onnellisuus maksaa? Kuuden kuukauden ohjelma maksaa siis noin 80 e kuussa. Summalla ei saa edes yhtä kontaktivalmennustuntia. Tässä omatoimiohjelmassa saat arviolta kymmenen session sisällöt, toki Sinikan kontaktiohjaus jää puuttumaan. Onko hinta sinusta investointina kallis vai halpa hinta onnellisesta parisuhteesta? Fakta on, että parisuhteen hoito maksaa rahaa, vaivaa ja aikaa, mutta onneton suhde ja ero se vasta kalliiksi käykin.
2. paketti
-
Arkirakkaus-verkkovalmennusohjelma ja
-
Sinikan kontaktivalmennusta 3 t niin, että alussa pidämme
-
Parisuhdekatsastuksen 2 t (norm. 240 e) ja
-
yhden seurantakerran 1 t (120 e) eli välitsekkauksen/loppukatsauksen
-
Hinta yhteensä 858 e
Mitä onnellisuus maksaa? Kuuden kuukauden ohjelma ja omat valmennukset maksavat siis noin 140 e kuussa. Onko se investointina sinusta kallis vai halpa hinta onnellisesta parisuhteesta?
3. paketti
-
Arkirakkaus-verkkovalmennusohjelma ja
-
Ohjelman (6 kk) kuluessa sovittu määrä kontaktivalmennusta yksilö- tai parikertoina tai molempina (normaalilla tuntitaksalla 120 e/t parikerta ja 98 e/t yksilökerta)
-
Paketti sisältää Sinikan tuen koko ohjelman ajaksi: kokonaisprosessi.
-
Räätälöimme valmennuksen keston ja aiheet tilanteeseenne sopivasti
Hinta: muodostuu sovittujen kertojen määrästä. Ota rohkeasti yhteyttä - tuumataan tilannetta yhdessä, mikä palvelisi sinua parhaiten.
Verkko-ohjelman sijaan Arkirakkaus ® kontaktisarja
Toki voit verkko-ohjelman sijaan saada Arkirakkaus-sarjan kokonaan kontaktivalmennuksena. Katso lisää
Arkirakkaus-kontaktivalmennussarja
Parisuhde voi juuri niin hyvin kuin siihen panostatte.
Yleiset verkkotuotteen sopimusohdot:
Maksettuasi laskun kauppa katsotaan syntyneeksi. Lähetän sinulle kirjautumisohjeen ohjelman materiaaliin. Peruutusmahdollisuutta ei sitten enää ole.
Tilaa näin - ota ensimmäinen askel kohti onnellisuutta!
1. Soita Sinikalle, puh. 040 555 0079 (jätä ystävällisesti soittopyyntö, jos et tavoita minua) TAI vaihtoehtoisesti Lähetä oheinen lomake otsikolla Arkirakkaus. Täytä huolella yhteystiedot laskua varten.
2. Pirautan viestisi saatuani sinulle ja puhumme kotvan.
3. Laskun saat sähköpostiisi pdf-laskuna.
4. Maksettuasi sen saat minulta kirjautumisohjeen ja pääset suojattuun materialiin (vain kirjautuneille). Pääset materiaaleihin käsiksi puolen vuoden ajan (6 kk), joten sinulla ei ole kiire suorittaa ohjelmaa. Rakkauden kenttätyöt myös vaativat aikaa.
5. Mikäli ostit paketin, joka sisältää kontaktivalmennusta, sovimme ensimmäisen ajan. Sitä ennen saat esitietolomakkeet.
Mitä Sinun parisuhteesi kaipaa lisää?
-
lisää kommunikaatiota: kiinnostavia keskusteluja ajatuksista, tunteista, tarpeista, peloista, toiveista ja unelmista
-
iloa, hauskanpitoa ja piristystä
-
alkuaikojen rakastuneisuuden ja yhteyden tunnetta
-
enemmän yhdessäoloa ja yhteistä "kulta-aikaa"
-
lisää henkistä läheisyyttä ja tunneyhteyttä
-
lisää hellyyttä, kosketusta ja seksiä
-
lisää rakkauden näyttämistä ja näkymistä arjessa! Arkirakkautta!
Haluaisitko rakastua uudestaan kumppaniisi? Lyhin matka toisen luo on kääntyä häntä kohti.
Vaihtoehto Arkirakkaus-verkko-ohjelmalle: Rakkauspakkaus omatoimiseen työskentelyyn onnellisen parisuhteen hyväksi. Se on kuukauden ohjelma: monistetut harjoitteet juuri teidän tilanteeseenne, parisuhdekirja, keskustelupeli ja namia lahjakassissa. Postitettava tuote.
Rakkauspakkaus
Parisuhdevalmennus
Kiinnostaako parisuhdevalmennus koulutetun valmentajan kanssa kasvokkain tai etänä? Voit valita kertaluontoisen valmennuksen tai valmennussarjan.
Hinnasto
Parisuhdeviikonloput hotellissa
Ota rohkeasti yhteyttä minuun, niin mietitään yhdessä, millainen valmennus sopisi Sinulle.
Sopiiko minulle parisuhdevalmennus?
Parisuhdevalmennuksen hyödyt
Asiakkaat kertovat
Puolet vastuusta parisuhteesi hyvinvoinnista kuuluu Sinulle!Puolet kumppanille!
Copyright Arkirakkaus-valmennusohjelman nimen, konseptin, sisältöjen, harjoitteiden ja pohjien kaupallinen hyödyntäminen tai jakaminen ulkopuolisille on ehdottomasti kielletty. Kaikki oikeudet Arkirakkaus-tuotteeseen omistaa Parisuhdekoulu.
bottom of page